
Santé: Cinq positions de yoga qui vous feront bien dormir
koumpeu.com–Le sport tonifie les muscles du corps, développe certains anticorps. Ces anticorps aident à avoir une meilleure santé. On aime bien fatiguer le corps sans forcément savoir lui redonner l’énergie dépensée à travers nos actions. Au moment où le corps a besoin de se reposer cela devient un véritable combat et on est d’humeur désagréable…