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Le stress et la pression vous parasitent la vie au travail ? Vous souffrez de troubles de la concentration ? La sophrologie pourrait bien être le remède que vous cherchez ! Ses bienfaits au sein de l’entreprise se révèlent étonnants. En théorie C’est le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo qui donne naissance à la sophrologie en 1960. Aujourd’hui cette…

Complément alimentaires très en vogue, le curcuma est riche de nombreux bienfaits. En dehors de la cuisine et de son goût prononcé, cette épice du sud de l’Asie, jaune comme le soleil des dieux, possède de quoi éveiller nos sens et nos consciences. L’Atharva-veda, texte sacré de l’hindouisme, indique que la poudre de curcuma alliée…