Sylvestre

Hygiène intime : révisez vos 10 commandements

Petite révision des gestes qui doivent accompagner votre toilette intime afin de préserver le système naturel de défense de votre flore vaginale. La flore vaginale constitue un écosystème fragile souvent mis à mal par les variations hormonales (puberté, grossesse, ménopause) et par différents facteurs comme le stress ou l’usage de certains médicaments (antidépresseurs, antihistaminiques…). Son…

lire la suite

Attentat du consulat américain en Libye: procès du principal suspect

Ce lundi, comparaît aux Etats-Unis un Libyen accusé d’avoir dirigé l’attaque contre le consulat américain de Benghazi, en 2012. Quatre personnes avaient été tuées, dont l’ambassadeur des Etats-Unis. Le suspect présumé Ahmed Abou Khattala a ensuite été capturé par un commando américain à Benghazi et il est désormais poursuivi devant un tribunal fédéral à Washington….

lire la suite

Anti-stress : 4 automassages express

Pour gérer le stress, rien de mieux que des petits massages que l’on peut faire soi-même. A pratiquer dès qu’on le peut pour se faire du bien. DÉLASSER SES PIEDS Tous nos organes sont représentés dans le pied selon la médecine chinoise. Vous pouvez pratiquer cet automassage avant de vous coucher, en écoutant de la musique…

lire la suite