Tambacounda : un important lot de matériel à l’antenne régionale des diabétiques.

Et de deux pour l’Association d’Aide « Agir pour le Développement de Tambacounda ». Cette structure de jeunes de Tambacounda établis dans l’hexagone a offert un important lot de matériel médical à l’antenne régionale des diabétiques de Tambacounda. La cérémonie officielle de remise de ces équipements a eu pour cadre le quartier Salikégné. Pour El Hadj Ibrahima…

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Anti-stress : 4 automassages express

Pour gérer le stress, rien de mieux que des petits massages que l’on peut faire soi-même. A pratiquer dès qu’on le peut pour se faire du bien. DÉLASSER SES PIEDS Tous nos organes sont représentés dans le pied selon la médecine chinoise. Vous pouvez pratiquer cet automassage avant de vous coucher, en écoutant de la musique…

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Un scientifique alerte sur les effets dévastateurs du manque de sommeil

Matthew Walker, un neuroscientifique américain, estime que nous vivons une « épidémie catastrophique de perte de sommeil ». Plus nos nuits sont courtes, plus notre vie l’est aussi. C’est le message que fait passer Matthew Walker, neuroscientifique, dans son livre intitulé Why we sleep (Pourquoi nous dormons). L’homme, qui dirige le Centre for Human Sleep Science de…

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Cicatrisation : comment l’accélerer avec les huiles essentielles

Si les huiles essentielles sont efficaces pour stopper les saignements et soigner les plaies, elles ont aussi un rôle à jouer dans le processus de cicatrisation. Processus naturel de réparation de la peau, la cicatrisation dépend de nombreux facteurs : zone et nature de la plaie, qualité de la peau, prise de médicaments, tabagisme, exposition au soleil… Certaines huiles essentielles ont…

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